炼肉比炼皮复杂许多，因为肌肉分为很多块，而且每一块肌肉都不一样。

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炼肉不仅仅只是将每一块肌肉炼得强大，还需要炼得有弹性有韧性。

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十种灵材，江寒还不能一次性炼化，每次只能炼化一点点，然后去祭炼一块肌肉，这是很复杂繁琐的事情。

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