百日筑基\
佛门称为“定中修身”。世俗则称“开脉”。奠定武道修行之基，人身有三百六十五处大窍，每一处大窍需九口真气方为充足，入定后，真气自然化生，每一刻钟只能化生一口，故根据各人每日修行时间，大致百日到一年，既可完成这一步。入定之时，六根清净，不妄想不急切，一刻钟后，自有真气化生，其中一半由督脉上行至头顶百会穴，再下行于上颚，生成一口‘金津’，另外一半，则由任脉上行，及于下颚，化成一口‘玉液’。‘金津玉液’相逢，会汇成一口清且甜的唾液，在佛门称为‘甘露’，之后吞咽‘甘露’，填入相应窍穴。待到窍穴气满后，则气脉自能疏通。筑基后精气神皆足，气脉初通，身体强健，如此方能进入下一步蓄气锻体。
蓄气锻体\
又称禅定蓄气，佛门称“长养圣胎”。开辟丹田后，积蓄真气，有小成大成之分。蓄气至气脉大通并肉身锤炼初成之后转修脏腑窍穴。蓄气大成之后，吐一口浊气，返赤子婴儿，以修内景天地，开天生神窍。开窍时，可以借特定灵丹妙药相助，但一种丹药只有一次能发挥作用，下一次就需要换更好的丹药。
开窍\
天生九窍\
眼、耳、鼻、口、前阴、后阴九窍，每处窍穴又各有九个相关窍穴需要凝练。每开一窍前须先透过真气刺激，缓慢洞开，凝练好与之对应的九个相关窍穴。九窍与五脏六腑本就一体，练窍即是练内脏。其中眼窍勾连肝脏，可增强目力勘破幻觉，并提高恢复能力；耳窍勾连肾脏，可增强耳力；鼻窍勾连肺腑，可增强嗅觉并隔绝天地元气的杂质，加快修炼速度和真气回复；口窍勾连心脏，完成对脏腑的锤炼即可七窍齐开，内天地小成自成循环，精力、元气秘藏自开，完善内天地的循环。前阴后阴则开辟污秽的排解通道，完成即可九窍齐开，内天地大成，真气能够外放。
眉心祖窍\
九窍之后是修炼眉心祖窍，强化精神力，用以打通生死玄关，架起天地之桥，让内外天地交汇，突破半步外景。若没有好功法，或者不到天人交感就仓促突破，则在半步外景里垫底。内天地与外天地有矛盾排斥之处，难以交汇，外景希望渺茫，称之为最差，或称下品。
天人交感\
眉心祖窍大成後，就能天人交感，这是内天地与外天地相近，引起部分共鸣的表徵。突破后是一般半步，内外天地没有矛盾排斥，但亦不够贴近，须花费大量时光做调整，所以有人能突破至外景，有的不能，是谓中品。
天人合一\
天人交感后，调整内天地，寻觅与外天地共鸣最强的状态，达到天人合一，堪比正常半步，初步内外交汇，能吞吐天地元气，少许调用天地之力。突破时内景外显，勾动天地，便是完美半步，对天地法理隐有掌控，只等火候足够，便能顺理成章突破外景，可称上品。
归真返璞\
初步思考出最锲和自身的内景，调整内天地，等到调整完毕，即能返璞归真，堪比完美半步，仅仅勾动天地之力，与对法理的掌控相差一些，如此方有一步登天的基础。一步登天即是在开生死关，架天地桥后，紧接着内外天地交汇，突破外景。一步登天受天妒故有天罚加身。
半步外景\
二流高手。九窍齐开后，眉心祖窍大成后，以强横的精神力打通生死玄关，内外天地呼应，架上“天地之桥”，引天地之力入体，即为半步外景。能调动少许天地之力。虽说玄关无悔，根基已立，但尚能小幅度做调整，待到内景磨合好后，内外天地交汇，晋升外景。
外景\
凝练窍穴\
一流高手。一二三重天。内景外显与天地交汇，自身元神、肉体与天地之力结合形成法相，是为外景。法相是自身道路的体现。外景前三重天，修炼为吞吐自身内景对应的天地元气，凝练跟法相有关的窍穴，以此实质化法相。凝练窍穴超过一半为第二重天，窍穴凝练完毕为第三重天，法相凝实则能迈过第一层天梯。以特定窍穴为根，以内景为体，以元神为主，能举手投足间调动天地之力，引发天象变化，呼风唤雨，飞天遁地，全力出手可摧毁方圆一两里，随着法相逐渐实质化，调动的天地之力也会越来越强，到了三重天，一击便能将十几二十里化为灰烬，也能将威力凝聚于方寸之间毫不外泄。
第一天梯\
绝顶高手。四五六重天。法相与法理初步交织组合，接近实质，能显化于身外，反馈元神与肉身，会产生天眼通、他心通等神通，乃武道进展到一定阶段的产物，是身神强大的象征。之后便要修炼法相，感悟天地间的法理，让两者交织并反馈于肉身元神，会产生种种神通，而破坏力也会随之提高，一招一式皆能摧毁方圆数十里。
第二天梯\
宗师。七八九重天。法相与法理进一步交融，宛若实质，能稍微影响外界法理，拥有领域。效果因自己的功法和属性而各有不同，影响范围根据强弱可达数十里至百里。同时，武者的破坏力将进一步提高，外景巅峰全力之下一击便能毁灭方圆百里，若手持神兵或者掌握了法身级的杀招，甚至可以毁灭方圆数百里，遁速可以瞬息百里，可以随意瞬移闪现于几十里外
第三天梯\
大宗师，又称半步法身。元神与法相、肉身初步融合，法理加身，举手投足皆有莫大威力，具备无数神异，随意一个动作就能让方圆两三百里内生机尽灭，杀意凝成实质可以瞬息灭杀一座城池的所有生灵，手持神兵可以短时间同法身交手。
法身\
人仙\
对应妖族妖王、大妖。元神、法相和肉身彻底融合，形成法身，诞生真灵，法理规律内蕴，为陆地神仙。有不同种的法身、道体和金身，如菩提金身、太上道体、太极法身等。内景向着真正天地衍变，开始自成一界的修炼。可以肉身遨游宇宙，遁速瞬息万里，身处真实界时破坏力会被压制，但仍能做到一击破灭数千里，真实界外的破坏力未知，但有灭世之力。另外，修习特殊功法者或境遇奇特者可以在晋升法身时提前获得传说、造化乃至彼岸特征，在法身时就能拥有之后境界的部分能力，战斗力远远凌驾于普通法身
地仙\
对应妖族妖神，开辟窍穴为洞天，直到所有窍穴皆开辟完，即会形成真正的洞天，是洞天演化的过渡期。
天仙\