所以这些人离他的要求还差得远。</p>

跑了七分钟后，</p>

除了苏烨还能跟上张龙和李虎的节奏，</p>

其他人已经开始喘不上气，脚步也越来越重。</p>

看到这个情况，</p>

张龙只能再分出一拨人，</p>

让速度慢下来的人跟着李虎继续跑。</p>

最后只剩下苏烨、王镪、李明和李卫国，</p>

还能勉强跟上张龙的节奏，继续跑下去。</p>

正常慢跑的话，速度控制在每分钟100到150米，</p>

跑五公里大概需要25到33分钟。</p>

但实际跑步时，</p>

初学者跑完五公里大概要45分钟左右，</p>

因为时间一长，体力会迅速消耗，速度就提不起来。</p>

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所以现在才跑了七分钟，</p>

大家就已经开始撑不住了。</p>

按最快的速度算，</p>

七分钟也就跑了一千米，</p>

剩下四千米，他们根本不可能撑下去。</p>

苏烨敢肯定，没人能坚持到最后。</p>

能撑七分钟已经算不错了，</p>

也就是两千米左右，</p>

这已经是他们大多数人的极限。</p>

“保持速度，正常跑，别减速！”</p>

“按照计划来！”</p>

苏烨边跑边说，</p>

看到张龙看向自己，眼神里带着询问。</p>

他没说什么，只是淡淡地回应。</p>

张龙点点头，不再多言，</p>

继续带着他们几个往前跑。</p>

时间一点点过去，</p>

十分钟时，王镪撑不住了，速度慢了下来，</p>

从第三名掉到了第五名。</p>

十二分钟时，李明也撑不住了，</p>

直接掉到了最后一名。</p>

十三分钟时，李卫国也撑不住了，</p>

跟着王镪和李明一起，进了李虎带的队伍。</p>

此时场上已经分成三组人，</p>

张龙和苏烨那一组，继续保持原速奔跑，</p>

而李虎带着的第二梯队，也在继续前进。</p>

王朝带的第三梯队，除了隋大发和陈静，又加入了三个人，其中还有一个就是龚学民。</p>

过了十五分钟后，第二和第三梯队的人都跑不动了，全都瘫在地上，站都站不起来。</p>

就算王朝和李虎怎么劝他们，他们也动不了。</p>

整个训练场上，只剩下苏烨和张龙的脚步声还在响着。</p>

大家看着苏烨走路的样子，稳当有力，步伐不快不慢，呼吸均匀，一点都没喘粗气。</p>

一时间，所有人都惊讶得说不出话来。</p>

没人想到，苏烨的身体素质竟然这么强，能跟上张龙的速度，一点没掉下来。</p>

“呼呼……科长真是厉害！”</p>

“科……科长不愧是年轻人，身体素质真不错！”</p>

“呼……呼……也不是所有年轻人都这么厉害的！”</p>

李明看着躺在地上像两条死狗一样的隋大发和陈静，接过话头说。</p>

他这话的意思是，苏烨是苏烨，不是因为年轻就能这么厉害，而是本身底子就硬。</p>

毕竟，隋大发和陈静也是年轻人。</p>

大家听了他的话，纷纷点头，不再多说什么。</p>

五公里结束，刚好三十分钟。</p>

张龙和苏烨停下脚步。</p>

“都给我站起来，现在开始做拉伸，不然明天你们一个个都得瘸着走！”</p>

张龙走到大家身边，大声喊道。</p>

把大家都叫起来，开始做拉伸。</p>

早上五公里的跑步，最后坚持跑完的，只有苏烨一个人。</p>

张龙和另外两人是教官，不算在内。</p>

他们的身体素质根本不在乎五公里，就算是十公里也轻松。</p>

所以这次特训，主要是看保卫科这几个人的表现。</p>

王镪年纪不小，但体力却比别人还要好一些，这是苏烨没想到的。</p>

反倒是隋大发和陈静这两个年轻人，身体素质是真的差。</p>

做完拉伸之后，苏烨也没多说什么，只是轻轻说了一声解散。</p>

大家就跟着他一起往保卫科走去。</p>

进了办公室后，苏烨直接回了自己的房间。</p>

王镪也回了自己的办公室。</p>

剩下的人则去了大办公室。</p>

一进去，大家就像死狗一样，瘫在椅子上。</p>

一个个都像没力气似的。</p>

看到他们这副样子，张龙三人互相看了看，都是摇头。</p>

他们的身体素质确实太差了。</p>

甚至有些民兵都比他们强。</p>

毕竟民兵还要经常训练。</p>

这些保卫科的人，平时根本不训练，天天在轧钢厂上班，过着养尊处优的日子。</p>

所以他们的身体素质，真的太弱了。</p>

“今天真是累死我了！”</p>

“以后还得这样三个月，这种日子就是常态了！”</p>

“不知道科长是怎么想的，为什么突然没事找事，非要让我们锻炼？”</p>

“不过，今天科长能一口气跟着张龙跑五公里，真让我没想到，有点惊讶。”</p>

“对，你不说我都忘了，科长这身体素质也太好了吧！”</p>

听到大家的议论，张龙脑子里也想起苏烨跑完后的状态。</p>

呼吸平稳，一点都不喘。</p>

而且从他的表现来看，五公里对他来说根本不算什么。</p>

这样的身体素质，跟他们相比，也不差多少。</p>

所以听了大家的话后，他忍不住说道：</p>

“科长的身体素质，跟我们三个比，一点也不差。”</p>

“甚至可能还更强一些。”</p>

“而且科长这么安排，我觉得很有道理。就你们现在的身体，万一出点什么事，连最基本的战斗力都没有。”</p>

“就算罪犯跑了，你们也追不上，更别提抓人了。”</p>

张龙说完，屋里的人互相看了眼，脸上全是震惊。</p>

他们根本没听进去后面的话，只被前面两句话吓到了。</p>

苏烨的身体素质，竟然可能比这三个兵王还强？这怎么可能？！</p>

“张龙，你不会是胡说吧？”</p>

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