群是禁言。

只有群主和管理员可以说话，群主没怎么说话，更多的是秦昊天发什么活动通知。

看到群主的名字是林宾。

张凡暗地里念了念，记下了他的名字。

张凡吃完饭睡了个午觉。

2点多醒来。

张凡骑自行车跟着导航很快就去到目的地，随便找了个地方停好自行车了。

张凡就慢慢的走进海洋商行，张凡留意到，这个地方真的有点旧，头上的牌匾都是有点锈迹斑斑的。

海洋商行不大，三层小楼房，坐落在县的边缘的地方。

门是玻璃自动门，看到有个大妈在前台，拿着磨砂板磨着指甲。

看到张凡过来了，抬头看了一下张凡，然后又继续低下头磨指甲问到：“你是来干什么的呀？”

张凡：“我是来登记觉醒者的，还有加入修真协会的。”

大妈大声喊了一下：“黄翠花有客人来了，你帮我看一下前台”

“可以嘞。”

听到回复大妈放下手里的活儿，站起身对着张凡说:

“好的，你跟我过来吧。”

大妈领着张凡走到一个门那道门是指纹解锁的。

大妈用大拇指解锁成功后。

“你自己下去吧，去找你的联络人。”

张凡推开门发现是一个向下的楼梯还有灯照明着。

下到下面发现别有洞天，是一个很大的地下空间，大约在一个足球场那么大。高有8米

灯火通明，而且还与楼上格格不入，充满了科技感，无论是地板还是墙壁都是纯白色的。

分区好几个区域，用牌子写着。

有健身室，有会议室，还有灵能波动检测室等等。

除了会议室其他的都是用玻璃围着。

发现只有十几个人。

张凡透过玻璃看到秦尔雅。

她带着耳机肩上还挂着粉红色的汗巾，穿着黑色的紧身健身衣举着杠铃做着深蹲。

张凡感觉这种衣服才可以完全展现秦尔雅曼妙的身姿。

张凡这种初哥看着都血脉沸腾，感觉鼻子有点热热的。

张凡本来想直接叫秦尔雅。

但发现秦尔雅做的很认真，觉得打搅到别人很不对。

然后张凡找了一个角落，也打算去杠铃去锻炼身体，张凡先是举起他平时锻炼习惯量6公斤。

“太轻了，太轻了。”张凡感觉，以前差不多是极限力量，现在感觉太轻了。

然后张凡一下子加到1公斤，才微微有点重量，张凡觉得刚刚好，相当于热身。

后面没做完4组每组2个，他就增加重量。

在他增加到16公斤的时候，他觉得已经接近他的极限力量。

当然也做完一组。

张凡已经感觉非常吃力了。

然后就减轻到14公斤。

想耐力深蹲，调好运动手环的运动计数，调到1个。

然后就闭上眼睛做。

除了单纯的做，张凡还利用精神力去感受自己的发力，调整好自己的举杠铃的姿势。

张凡也没想到会做运动，所以没带汗巾，大概做到3多个的时候已经浑身湿透了。

张凡做到5个的时候，受狂震动了一下提示。