“好吧，不过你要有心里准备才行，练皮境时自己锻炼也能突破，而练肉境锻炼的就是肉身了。”

“瞧见那棵树了吗？用你全力去打断它，或者把它当做一个人，用全身去战斗，看你能坚持多久。”

“这，，”苦吟有些讶异，没想到会是这样的锻炼方法。

“其实还有另一个方法，只不过需要人来帮你，不过我现在伤势没痊愈，就不能帮你了。”

“没事，杜大哥，我可以坚持的。哈！”

苦吟走到树前，奋力就是一拳，但仅仅是让树叶有些晃动，自己的拳头却很疼，可苦吟没有放弃，运转气血继续捶打树身。

“吱吱”白猴回来后用手拽了拽杜刚的衣服，看样子似乎有什么事。

杜刚回身便看到白猴手里握着一个青色的果子，看那样子好像是要送给杜刚。

接过来果子，这白猴就欢快的跑开了，杜刚只能笑了笑，但当他仔细看着这颗青果子时，才发现它的不同。

“这，好像是铁树果，怎么可能，这可是凡级灵果，它是怎么得来的？”

看着手中果子，杜刚有些高兴，铁树果只有一个作用，那就是滋养肉身，加速血肉的愈合能力，只不过铁树很少结果，十分稀少，没想到现在竟然得到一颗。

看来服用以后，身上的伤势就能好的差不多了，就是灵力还要慢慢恢复。

一口吃掉铁树果，嘴里一股酸涩的感觉，但杜刚没有去理会，这感觉很快就消失了，接下来便有一股灵力扩散到杜刚全身，一种舒服到极点的感觉油然而生。

“哦，不错，原本还有一些细小的伤口需要时间慢慢愈合，经过这铁树果的效用，马上就痊愈了，现在总算可以全力出手了。”

轻轻握起拳头，一股磅礴的气血贯穿其中，经过这次受伤，杜刚的身体强度也有了一个提升，现在要比极品宝器强，但还不能抵御黄级兵器。

“喝！”一声沉闷的声音传出，杜刚对着旁边一棵树一拳打去，便看到整棵树的树叶都纷纷落下，随后这棵树好像被什么劈开一样，从中间分成了两半。

“好厉害！”苦吟看了看自己的拳头，不知什么时候才能达到这个程度。而白猴看到后，竟然兴奋的在那里跳动，一溜烟跑到杜刚面前，吱吱呀呀叫着什么。

“怎么，你也想学吗？可我不知道怎么教授灵兽啊。”

杜刚无奈的说道，谁知那白猴仍然叫着什么，还用手指了指一个方向，做出吃的动作，然后又点点身体。

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