变化也者，吞吐之象。

开合之势，内家之髓。

这便是陆家逍遥拳法的口诀要旨，梁宽每日必练逍遥拳法，到了今日，已然有了自己的一套拳法感悟。

陆少游的拳法以“势”著称，而梁宽的拳法则以“气”为主。

气在势上，势在力上，有气有势，有势有力。

气以成势，势以御气，气势磅礴，酣畅淋漓。